随着暑假到来，游泳成为孩子们消暑、健身的首选。家长们纷纷报名游泳班，期望孩子们在清凉水中畅游，强健体魄。然而，游泳虽好，却也暗藏眼部健康的隐患，需家长警惕并采取有效防护。

1: 精选泳镜

挑选高质量、防雾、贴合面部的泳镜，阻挡杂质细菌，保护眼睛。

2: 清洁为先

游泳前后彻底清洁，特别是眼睛周围，减少化学物刺激；游泳后用清水或生理盐水冲洗眼睛，去除残留氯和细菌。

3: 适度休息

避免长时间游泳，适时上岸休息，让眼睛放松恢复。

4: 警惕不适

一旦发现眼红、痒、痛、流泪等症状，应立即停止游泳，及时就医。

5: 教育护眼

教会孩子正确护眼知识，如不在水中揉眼、避免泳池边打闹，培养良好个人卫生习惯。

    暑假游泳季，快乐与安全并重。家长们需时刻关注孩子的眼部健康，通过科学防护，让孩子在享受游泳乐趣的同时，也能安全健康地度过炎炎夏日！